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辣木的功效

辣木是一种【完美的植物】，原产印度，它拥有植物性的蛋白质、维生素、矿物质及人体所需的氨基酸，对素食者有极大助益。

辣木所含钙质是牛奶的4倍，含蛋白质是牛奶的2倍，含钾是香蕉的3倍，含铁是菠菜3倍，含维生素C是柑橘7倍，含维生素A是（β胡萝卜）的4倍，对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之绎。

辣木对控制血糖、降血压、降血脂很有效，也是三高患者的一大福音。

辣木的减肥效果也是奇特，辣木中含有一种白氨酸，白氨酸对减肥效果比较好，国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊。

辣木也有降火、排毒功效、辣木对长期宿便，便秘患者有极其帮助作用，连服10日可见奇效。辣木种子的干物质中含有粗蛋白32.50％、粗脂肪31.30％、粗纤维18.40％。

辣木种子油中含有约13％的饱和脂肪酸和82％的不饱和脂肪酸，其中油酸的含量高达70％。

★辣木茶 是采用纯天然新鲜辣木叶制作,用传统制茶工艺独家研发而成,无任何添加剂及其他植物调配口味,保留辣木大部分营养,香高味醇。

▲长期饮用辣木茶有排毒养颜,提高人体免疫力的功效,更有降血脂、血压、血糖的神奇功效,为三高人群首选保健茶饮品。

▲辣木本身味辛，辣木茶入口甘甜，入喉有微辣味，许多饮用者觉得味道不像茶叶而有种草药的味道。具体的口味还是取决于冲泡方式的不同。

▲辣木茶的具体功效和适用人群：

1、丰富的营养适合因长期减肥或挑食引起的营养不良的人。

2、增强体质，提高抵抗力，适合中老年和儿童。

3、具有降火除湿、排毒利便的辅助功效，对长期宿便、便秘患者有显著的辅助治疗作用，一般10日见效。

4、辣木茶具有提神醒脑、消除疲劳、抗忧郁的功效，辣木茶不含咖啡因成分，晚上饮用不影响睡眠，反而有安神养脑的功效。

5、辣木中降三高的效果也能很好的体现在辣木茶中，所以尤为适合三高人群。

6、对糖尿病人员有很大的舒缓控制功效。

▲辣木茶的泡法都有哪些？

1、正常泡法：用60°左右的水冲泡，这样的泡法饮用口感最佳。

2、100°水泡法：这种泡法能够很好的体现辣木茶的特点“辣”，适合口味偏重人。

3、冷泡法：每包辣木茶可泡150毫升冷水，浸泡时间为8个小时，这样泡出来的茶口甘甜，没有辣味，而且用冷水冲泡可以保存辣木中丰富的维生素，为夏天最佳的保健饮品。

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